和歌山県で、ととのうサウナ旅！ 個性派サウナスポット11選
和歌山県は、気軽に通える”まちなか”サウナから、山あいの名湯や海・川を望むアウトドアサウナ、カフェ併設の貸し切りサウナ、古民家銭湯やお寺サウナまで、個性豊かなサウナスポットが各地に点在する“サウナ天国”。旅の目的地にしたいおすすめの「ととのいスポット」をエリア別に紹介します。
【橋本市】天然温泉 ゆの里
和歌山県橋本市の「ゆの里」は、3種の水が湧き出る“水の聖地”として、全国からファンが訪れる癒やしの温泉施設。無菌の地下水「金水」と温泉水「銀水」をブレンドしたお湯は、肌あたりがやわらかく、湯上がりはしっとりすべすべに。サウナにも、無菌の金水でロウリュする「ロッキーサウナ」や、それらの水を使う「ミスト＆スチームサウナ」が備えられ、ととのう時間が楽しめます。地下水をタンクに汲んで持ち帰れるほか、館内ではミネラルウォーター「月のしずく」を使った料理やうどんが味わえ、焼き立てパンもゲットできます。温泉も食事もお土産も、“水のおいしさ”を全身で味わえる、和歌山日帰り旅にもおすすめのスポットです。
★料金
大人／入浴（サウナ付き）1100円
4歳～12歳未満／入浴（サウナ付き）660円
所在地：和歌山県橋本市神野々898
TEL：0736-33-1126
営業時間：10:00～22:00（最終受け付け21:00）
定休日：水曜
駐車場：あり
Column
「お食事 ゆの里」
サウナで温まった後は、「ゆの里」の3階にある「お食事 ゆの里」でゆったり食事を！料理に使用されている水は、すべてミネラルウォーターの「月のしずく」と無菌の地下水である「金水」。そして、野菜は可能な限り「ゆの里ファーム」の無農薬野菜を使用しています。写真は「ゆの里御膳」。
【橋本市】古民家銭湯 高野口乃湯（こうやぐちのゆ）
和歌山県橋本市高野口町にある「高野口乃湯」は、日本初の“古民家銭湯”。明治期の古民家をリノベーションした館内は、レトロな雰囲気とイマドキの快適さが同居する空間。浴場では、天然湧水を使ったやわらかなお湯の内湯や炭酸風呂、月替わりの露天風呂、水風呂、サウナなどが満喫できます。キーンとしない地下水の水風呂は、“ととのい”タイムにもぴったり。湯上がりは、昔懐かしい瓶入りドリンクを片手に、高野口パイルのふかふかソファでひと休みを。
★料金
大人／入浴490円、サウナ付き750円（休日は800円）
6歳～12歳未満／入浴170円
6歳未満／入浴100円
※サウナは13歳以上から
所在地：和歌山県橋本市高野口町名倉950
TEL：なし
営業時間：10:00〜23:00（最終受付22:30）
定休日：第2・第4火曜
駐車場：あり
Column
Jaya Cafe（ジャヤ カフェ）
緑に囲まれたナチュラルな雰囲気の中、自家栽培の無農薬野菜や地場食材のおいしさが際立つ料理、スイーツ、ドリンクが味わえる「Jaya Cafe」。「ジビエランチ」（写真）など４種類から選べるランチセットは、汁物がついて満足感たっぷり。
所在地：和歌山県橋本市神野々1042-5
TEL：0736-26-8378
営業時間：11:00～16:00（OSランチ13：40、カフェ15：40）
定休日：日曜
駐車場：あり
【かつらぎ町】かつらぎ温泉 八風の湯
4種類の源泉が楽しめる「八風の湯」は、“泉質がいい”と評判の湯どころ。発汗力ばつぐんの「高温サウナ」や、体を思いきり伸ばせる「ねころびの湯」、ベンチが並ぶ広々とした外気浴スペースで“ととのう”時間を。館内着に着替えれば、天然鉱石を加熱して室内を暖める「モンゴル式サウナ 健康炉」や「健康癒美香炉 温熱房」の温度の異なる岩盤浴2種類が利用でき、じんわり芯から温まれます。タオル・館内着付きの料金なので、
★入館料（タオル・バスタオル・館内着込み）
大人／1300円 ※20：00以降は700円（土・日曜、祝日は1700円※20：00以降900円）
4歳～小学生／600円 ※20：00以降は300円（土・日曜、祝日は800円※20：00以降400円）
※20時以降の入館には（タオル・バスタオル・館内着）は
所在地：和歌山県伊都郡かつらぎ町佐野702
TEL：0736-23-1126
営業時間：10:30～22:00（最終受け付け21:00）
定休日：年中無休※メンテナンス休業あり
駐車場：あり
Column
八風の湯 食事処
館内には、地元の食材をふんだんに使った和食メニューが堪能できる食堂があります。ボリュームたっぷりの膳メニューや丼、ラーメン、一品料理、スイーツ…と、バラエティー豊かなラインアップ！写真は「ぜいたく八風膳」。
【紀の川市】MIKASAKAN（ミカサカン）
大正時代に建てられた高級旅館「三笠館」をリノベーションした、カフェ・サウナ・宿泊機能を有する複合施設。「水とフルーツの楽園」がコンセプトで、サウナは貸し切り制。旅館の浴室を活かしたレトロな雰囲気が素敵で、サウナはセルフロウリュが楽しめます。そして、井戸水をくみ上げた水風呂、自然豊かな景色を眺められる屋外の外気浴スペースなど、紀の川の自然の恵みを五感で感じられます。
★料金
1人7000円～（利用人数により価格は変動）
※貸し切りは6人まで。事前予約制、詳細は公式サイトで確認を
所在地：和歌山県紀の川市粉河2086
TEL：0736-67-7010
営業時間：10:00～17：00
定休日：無休
駐車場：あり
Column
MIKASAKAN カフェスペース
梁や柱がそのまま残された、木を基調としたナチュラルな空間のカフェスペースでは、紀の川市産の食材を使用した「ランチ」や「スイーツ」、「ドリンク」が充実。窓辺の席に座ると、サラサラ流れる小川が眼下に広がります。人気の「チーズケーキ」と「旬のフルーツジュース」をいただきながら、懐かしさと新しさが同居する空間で、ゆったりと過ごそう。
【和歌山市】幸福湯
現オーナー・中本有香さんの祖父が営んでいた銭湯を、孫である中本さんが2019年にリニューアル。サウナは男湯が100度、女湯が85度で、地下水を利用した水風呂は19～20度とやさしめの温度。サウナ室には90年代ミュージックが流れ、浴室には「なぞなぞ」が貼られていて…楽しくってついつい長居してしまいそう。Tシャツやキーホルダーなど、キュートなオリジナルグッズにも注目。
★料金
大人／入浴（サウナ付き）490円
小学生／入浴170円
乳幼児／入浴100円
所在地：和歌山県和歌山市北休賀町31 幸福マンション1階
TEL：073-433-4526
営業時間：11:00〜23:30 ※土曜は15:30から
定休日：水曜
駐車場：あり
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Una rama de RICO （ウナ・ラマ・デ・リコ）
ゲストハウス1階で営業する、「和歌山の暮らしと旅のスパイス」がコンセプトのバー＆ダイニング。旅人と地元の人の交流拠点にもなっていて、宿泊していなくても気軽に立ち寄れます。サ飯には、スパイスたっぷりの「ヴィ―ガンカレー」を！ 動物性食材は不使用ですが、スパイシーで食べ応え抜群。ヴィーガンの人も、そうでない人にもおすすめです。
所在地：和歌山県和歌山市新通5-6
TEL：050-3529-6550
営業時間：18：00～22：00（OS21：30） ※木～土曜は23：30まで（OS23：00）
定休日：不定休
【和歌山市】ele. sauna&coffee（エレ サウナ＆コーヒー）
南海和歌山市駅から徒歩約5分、1階がカフェ、2・3階が個室サウナの複合施設「ele. sauna&coffee」。サウナ好きのオーナー夫妻が手掛けるサウナ室は、“完全プライベート空間”で、アロマのセルフロウリュが堪能でき、リクライニングチェアの “ととのいイス”も完備。カップルや夫婦、友達同士で、幸福度の高いぜいたくなサウナタイムを楽しんで。
★料金
1人3000円～（2人で利用の場合）
※利用は2人まで、要水着着用。事前予約制
※詳細は公式サイトで確認を
所在地：和歌山市湊紺屋町2-11
TEL：070-8957-9882
営業時間：10:30～22:30
定休日：火曜、他不定休
駐車場：あり
Column
ele. sauna&coffee カフェスペース
1階のカフェは、韓国のコーヒーショップのような洗練された雰囲気。キノコのうまみが溶け込んだ「3種のキノコクリームリゾット」はサ飯にぴったりで、ランチタイム（11：00～14：00）にオーダーすると、キャロットラペとスープ付きに。そのほか、クロワッサン生地を焼き上げた「クロッフル」や、「コーヒー」などカフェメニューも充実。
【有田市】有田川温泉 光の湯
料理旅館「鮎茶屋」に併設された温泉施設。やや塩分を含むナトリウム塩化物泉で、体の芯から温まり、しっとりとした肌触りも魅力です。源泉の過熱水蒸気を使った「温泉サウナ」は、目に見えない温泉の微粒子が満ちていて、低温サウナながらも温泉のようなぬくもりとスチームサウナのような潤い、高温サウナと変わらない“空間の透明度”が特徴。そのほか、「紀州備長炭サウナ」もあり。露天には岩風呂やつぼ湯、歩行湯があり、外気浴用のリクライニングチェアでクールダウンもOK。館内には4000冊の漫画が並ぶコミックコーナーもあり、つい長居しちゃいそう。
★料金
中学生以上／入浴（サウナ付き）950円
4歳以上／入浴（サウナ付き）550円
3歳以下／入浴無料
所在地：和歌山県有田市星尾37
TEL：0737-88-5151
営業時間：11:00 - 23:00 （最終受け付け22:30）※土・日曜、祝日は7：00から
定休日：無休 ※設備点検のため臨時休業あり
駐車場：あり
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光の湯「満彩」
館内に併設する食事処「満彩」では、地元産の鮮魚を使った本格和食を提供。海鮮丼やお寿司、刺身定食などがそろいます。写真は「おまかせ和楽膳」。
【湯浅町】紀州忍びの湯 二ノ丸温泉
全国各地からサウナーたちが訪れる「紀州忍びの湯 二ノ丸温泉」 。施設の前を流れる山田川のせせらぎをBGMに、自然と一体になったような気分になれる露天風呂をはじめ、「美肌の湯」と呼び声高いアルカリ単純泉のヒノキ風呂（内湯）、フィンランド式のサウナ、温泉水を冷却した水風呂が楽しめます。プライベート感を楽しみたい人は、サウナの後に瀧へダイブできる「瀧のサウナ小屋」やラグジュアリーな空間の「森のサウナ小屋」がおすすめ（ともに完全予約制）。
★料金
大人／入浴（サウナ付き）1300円
小学生／入浴（サウナ付き）500円
※サウナ小屋（要予約）の料金などは公式サイトで確認を
所在地：和歌山県有田郡湯浅町山田1638-1
TEL：0737-64-1826
営業時間：10:00〜21:30 ※土・日曜、祝日は8：00から
定休日：木曜
駐車場：あり
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二ノ丸温泉食堂
二ノ丸温泉を訪れたなら、忘れてはいけないのが“ラーメン”。温泉自慢のミネラル水と湯浅醤油などが使用されたスープは、満足すること間違いなし。特に人気なのは、写真の「特製ニノ丸BLACKラーメン」。
【白浜町】SHIRAHAMA KEY TERRACE（シラハマ キーテラス）
「HOTEL SEAMORE」を有する複合施設「SHIRAHAMA KEY TERRACE」に、2023年、2つのサウナスポットが誕生。プールサイドにある「バレルサウナ」は、地平線を眺めながら温めるサウナ室が魅力で、プールもセットで楽しめます。一棟貸し切りの「サウナハウス」は、「おうちのようなくつろぎ空間」がテーマで、ミニキッチン、リビングスペースも完備されています。どちらもスタイリッシュで「気分がアガる空間」と、特に女子から評判。どちらもサウナ室は約90度、水風呂は約17度。海を望む外気浴でリゾート感あふれる“ととのい時間”を！
★料金
バレルサウナ
大人／3850円
3歳～小学生／2200円
※6人まで利用可
※詳細は公式サイトで確認を
サウナハウス
2時間一棟33000円～
※8人まで利用可
※詳細は公式サイトで確認を
所在地：和歌山県西牟婁郡白浜町1821
TEL：0739-43-1000
営業時間：9:00～21:00（電話受付時間）
定休日：無休
駐車場：あり
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SHIRAHAMA KEY NOODLE だきしめ鯛
ホテル館内に併設されているラーメン店「SHIRAHAMA KEY NOODLE だきしめ鯛」では、和歌山の食×フレンチがコラボレーションした新感覚のラーメンが味わえます。写真は「汁あり鯛担麺」。
【白浜町】Sauna Aalto（サウナ アアルト）
グランピング施設「IN THE OUTDOOR 白浜志原海岸」が手掛けるサウナ施設「Sauna Aalto（サウナ・アアルト）」。志原海岸を一望する外気浴スペースに、紀州材を用いたサウナ室と、水深約130cmのオーダーメイド水風呂を備えています。ストーブの薪はスタッフがくべてくれるので温度管理も万全。国立公園内という特別なロケーションで、初心者から上級者まで“ととのいタイム”を満喫できる注目のサウナスポットです。利用は事前予約制。
★料金
1人3500円（バスタオル・飲料水・サンダル付き）
※パブリックサウナ定員6名制
※要水着着用・事前予約制・2時間制
※詳細は公式サイトで確認を
所在地：和歌山県西牟婁郡白浜町日置1875
TEL：0739-34-3311
営業時間：15:00～20:00※土・日曜、祝日は22：00まで
定休日：無休
駐車場：あり
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「Sauna Aalto」では、サウナの本場・フィンランドでは定番の”サ飯”「マッカラ」が味わえます。パリッと香ばしく焼き上げられた皮に、ジューシーな肉汁が絶品！その他にも、オプションでグリル料理も提供。
【那智勝浦町】大泰寺（だいたいじ）
那智勝浦町にある開創1200年の古刹・大泰寺。境内には宿坊やキャンプ場が併設され、すぐそばの川原ではテントサウナ体験が楽しめます。寺×アウトドアというユニークな試みを始めたのは、17代目住職・西山十海（とうみ）さん。「坐禅 で感じる“無”や“空”の感覚は、サウナの“ととのい”に近い」と考え、「リバーサイドサウナ」を導入。セルフロウリュでしっかり汗を流した後は、目の前の清流へダイブし、自然に包まれた外気浴で心身ともに浄化されます。事前予約制。
★料金
1人5000円（2時間制）
※予約方法など、詳細は公式サイトから確認を
所在地：和歌山県東牟婁郡那智勝浦町下和田775
TEL：080-2781-3483
営業時間：8:00～17:00（電話受付時間）
定休日：無休※臨時休業あり
駐車場：あり
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汽ノ舎（きのしゃ）
関西屈指のサーフポイント・下里の海と川が混じり合う、汽水域に建つ「旧農協ビル」をリノベーションしたカフェ「汽ノ舎」。ランチタイムには「サンドイッチ」や「トマトキーマカレー」、カフェタイムには「スコーン」や自家焙煎コーヒー、地元・色川の茶葉を使った和紅茶などが堪能できます。写真はランチで提供する「自家製ベーコンのこだわりBLT」。
所在地：和歌山県東牟婁郡那智勝浦町下里2727-7
TEL：080-9256-7967
営業時間：10:00～16:00
※金・土曜のみモーニング（8：30～10：30）、ランチ（11：30～14：00）提供
定休日：日～火曜
駐車場：あり
